当PVC发泡板胶水粘手时，可以尝试以下几种方法来去除胶水：

1. 温肥皂水法：

• 将手指浸泡在温热的肥皂水中。

• 轻轻揉搓，使胶水慢慢软化松动。

• 之后用清水冲洗干净。

• 此方法温和不刺激，适合所有肤质。

2. 食用油按摩法：

• 滴几滴橄榄油或其他植物油在粘胶的地方。

• 轻轻按摩几分钟，让油分分解胶水的粘性。

• 然后用水冲洗即可。

3. 醋法：

• 将手指浸泡在醋里，或者直接用棉球蘸醋涂抹。

• 等几分钟后再搓洗，胶水通常会消失。

4. 酒精擦拭法：

• 用棉球蘸取适量酒精。

• 轻轻擦拭粘胶处，利用酒精的溶解性去除胶水。

5. 风油精法：

• 直接把风油精倒在有胶水的地方，多倒一点。

• 用手反复揉搓摩擦，直到胶水开始脱落。

请注意，在使用上述方法时，要避免过度用力搓揉皮肤，以免造成伤害。如果尝试了多种方法仍然无法去除胶水，或者感觉皮肤有不适，建议寻求医生的帮助。

此外，在处理PVC发泡板胶水时，建议佩戴防护手套，以减少胶水与皮肤的直接接触，从而避免胶水粘手的问题。